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最伤胃的10种坏习惯,快看看你占了几条?

俗话说“十胃九病”,胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。最伤胃的10种坏习惯,很多人都有。

作者: 管理员
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注意!头痛是身体在示警!头顶痛、偏头疼、前额痛怎么解决?

头痛是生活中常见的一种不适症状,疼痛的部位有很多,包括前额痛、后头痛、头顶痛……但无论是哪一种,都十分影响人们的工作生活。 今天,小郎中就为大家介绍几组针对头痛的应急特效穴位,对缓解头痛效果特别好,还没有副作用!经常头痛的朋友,赶快学一学吧~

作者: 管理员
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空心菜的10种美味做法,做好了比肉还香!

又到了可以吃空心菜的季节了。空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。其维生素B1含量是番茄的8倍,钙含量是番茄的12倍。平常多吃点空心菜,今天介绍日常生活中最常见的10种空心菜做法。

作者: 管理员
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月嫂、育儿嫂必备:11道南瓜月子餐、辅食的做法

其实南瓜好处营养丰富好处多多,不仅能做成健康的月子餐,还能做成营养丰富的宝宝辅食以及香甜可口的家庭甜品。月嫂、育儿嫂们都学起来吧!

作者: 管理员
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湿重是标,脾虚是本!祛湿补脾的3种方法送给您

现代很多人去看中医,都会被告知“湿重”,几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿。下面小爱和大家分享的就是我们口中常说的“湿”究竟是从哪里来的,以及祛湿的几个关键穴位。

作者: 管理员
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你知道的回奶食物真的靠谱吗?不用找了,所有回奶食物都在这里了!

很多新妈妈自从做了妈妈以后家里人就这不准吃那不准吃,如果吃了不该吃的,一不小心宝宝就没有奶喝。 宝妈本来奶水就不多,还要担心乱吃了食物把原本就不够的奶水都回完了,其实世上真的没那么多回奶食物,只是大家对有些食物真的存在误解了,需要姐妹们去给雇主家好好科普。

作者: 管理员
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月子餐里用月子酒!!90%月嫂都犯了这个错!

在南方的某些地方有坐月子吃「月子酒」的习俗。例如江浙的“月子水”、广东梅州的客家娘酒,以及醪糟,还有用这些烹饪的月子菜。 但月子酒真的适合哺乳期的宝妈喝吗?

作者: 管理员
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孩子出不出色,与母亲的性格关系太大了!

"每瞬间,你看到孩子,也就看到了自己,你教育孩子,也是在教育自己,并检验自己的人格。”

作者: 管理员